Archiwa tagu: Wolski Fizjoterapia

Do czego może się przydać stabilizator kolana?

Udar, wylew, nowotwór mózgu i inne schorzenia różnie nazywane mogą spowodować połowiczne niedowłady kończyn, zarówno ręki, jak i nogi.

Niedowłady wiotkie nóg mają kilka cech charakterystycznych, szczególnie w unormowaniu anatomicznych stosunków w stawach podczas ich obciążania przy stawaniu czy chodzeniu. I tak, u osoby, która przed chorobą miała przeprost kolana, w trakcie choroby sytuacja ta może się niebezpiecznie pogorszyć. Duży przeprost może spowodować zaburzenie centralizowania głowy kości udowej w panewce, a to z kolei dolegliwości bólowe biodra, które, zaniedbane, mogą spowodować poważniejszą kontuzję, mogącą w konsekwencji prowadzić do:

  • zniechęcenia osoby chorej do pionizacji i chodzenia (z powodu istniejącego bólu),
  • do niebezpiecznego upadku, który w konsekwencji może prowadzić do przywiązania chorego do łóżka.

Jak bezpiecznie zapobiegać takim sytuacją:

  • zaopatrzyć się w refundowany stabilizator stawu kolanowego z zegarem ograniczającym jego ruchomość (ważne, aby była możliwość regulacji tego zegara w odpowiednich zakresach),
  • stale stymulować mięśnie osłabione (i tutaj używając prądu TENS można to robić nie ryzykując poparzenia przy ewentualnym zaburzeniu czucia), w takim przypadku, fakt zaburzenia czucia jest mniej istotny od kondycji upośledzonego mięśnia, więc w odpowiednich warunkach można zaryzykować i wprowadzić takie usprawnianie. Na pewno odbije się ono z korzyścią dla zarówno mięśni, jak i układu nerwowego.

Nie będę tutaj opisywał szczegółowej techniki zabiegów, gdyż stanowi ona know how terapeuty.

Poniżej kilka zdjęć z własnie takiej sesji:

DSCN3287[1]

 

DSCN3294[1]

Bieganie to moje życie! Ale czy na pewno chcesz poświęcić jego cześć na leczenie niepotrzebnych kontuzji?

Pytanie, które nie przychodzi do głowy osobą, które w ogóle nie powinny biegać!

Pytam się – gdzie są nauczyciele wychowania fizycznego? Gdzie są instruktorzy gimnastyki korekcyjnej? Kto pozwolił tej osobie biegać?

11111111111111

 

Czytaj dalej Bieganie to moje życie! Ale czy na pewno chcesz poświęcić jego cześć na leczenie niepotrzebnych kontuzji?

Po rekonstrukcji ACL – kontrolne badanie podoskopowe

Przy dużym szczęści które polega na braku zjawisk nieprzewidzianych oraz olbrzymim samozaparciu, można powiedzieć, że po 4 miesiącu należy myśleć o powrocie do ulubionego sportu. Jak to zrobi bezpiecznie?

Czytaj dalej Po rekonstrukcji ACL – kontrolne badanie podoskopowe

Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL

Tak mnie natchnęło o 6:00, aby coś napisać, gdyż znowu zauważam problem niebezpieczny dla pacjentów po ACL.

Problemem tym są wszelakiej maści trenerzy personalni bez wykształcenia fizjoterapeutycznego, którzy odpowiednimi ćwiczenia stabilizacji próbują przyspieszyć rehabilitację, narażając przy tym świeży przeszczep na nadmierne przeciążenia. Czytaj dalej Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL

Bieganie, bieganie, bieganie … a to wszystko dla uczestników i sympatyków MARATONU PODHALAŃSKIEGO :)

Zabrzmi strasznie.

Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych.

Każdy biegacz, choć trochę doświadczony, wie, że tych słów należy się bać.

Czytaj dalej Bieganie, bieganie, bieganie … a to wszystko dla uczestników i sympatyków MARATONU PODHALAŃSKIEGO :)